和大多数姐妹一样
本混油皮带妆一天
脸已经闷的不行
各种豆豆粉刺和油就冒出来了
黄气也变重 浑身被班味儿浸透了🤮
去班味儿第一步就是让皮肤看起来没那么糟糕！
之前试了很多方法和面膜
每天傍晚皮肤该出油还是出油
豆豆痘印顽固难消
总结出来了一套我很合适的去班味儿经验！
首先就是精简护肤
之前很喜欢买脸上用的东西
发现叠加根本没啥用 反而会增加肌肤压力
现在陪伴我的就是一个面霜➕精华➕水
早上水➕精华 保持肌肤水分
晚上水➕面霜
我自用的是维缇芮生面霜
能够起到舒缓修护皮肤的作用
同时帮助肌肤锁水 解决外油内干问题
厚敷一层大大改善第二天皮肤出油
抗氧化也贼牛，去皮肤黄气
整张脸都亮亮的很通透
干净、有效、高性价比！
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然后就是做好肌肤清洁🧹
我发现如果卸妆不干净
很容易长粉刺！！！！！
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还有清淡饮食
别吃太重口的食物
均衡饮食 减少糖分摄入
具体搭配可以参考范志红老师哦
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所以行动起来
做没有班味儿的精致女人！
